小孩子注意力不集中

导读:小孩子注意力不集中,小孩子注意力不集中怎么办?上课注意力不集中是很多孩子身上存在的问题,您家孩子身上是否也有呢?怎么解决孩子注意力不集中的问题呢?下面来听听南京慧成长教,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,可逐步延长一次性集中做题的时间,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”,就是在无意中培养自己的注意力呢,人的注意资源是有限的,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,会

小孩子注意力不集中

小孩子注意力不集中

小孩子注意力不集中怎么办?上课注意力不集中是很多孩子身上存在的问题,主要表现为上课听课,听着听着就走神儿了;上课没多久就开始东张西望,总是坐不住;写作业,写着写着,一会儿上卫生间,一会儿玩笔;和孩子说话,看着像听着,其实根本没听进去?这些情况,您家孩子身上是否也有呢?怎么解决孩子注意力不集中的问题呢?下面来听听南京慧成长教育的建议。

1、减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。 2、学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

3、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。 4、一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。 5、大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。 6、自我约束力游戏

跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

小孩子注意力不集中这个问题应该尽早解决,否则将会非常影响孩子的学习,希望以上建议能够对大家有帮助。

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